为了提高同学们对心理健康的认识和重视程度,帮助同学们更好的应对学习中的挑战和压力,5月25日,医药工程学院举办“守护心灵,向阳而生”心理健康讲座。学院陈晓堂博士应邀出席并做分享。百余名医药工程学院全日制在校生参与其中。
活动中,陈晓堂博士结合自己人生经历,详细讲解了求学和工作过程中遇到的各种常见心理困惑及解决措施,深入浅出的分析了焦虑,压力可能产生的时间节点和应对方法,使同学们更加有效的了解自己、释放自己、缓解不适。
此次活动激发了同学们热爱生活的健康意识,也使同学们了解了不同学习阶段所面临的压力规律。相信在未来的日子里,同学们会巩固心理健康意识,为顺利完成学习打下良好的精神基础。
学院150余名学生代表参加此次活动。
【撰稿:裘建宁 责编:王亚莉 终审:秦峰】
